19000 999 84 CS1: 3B Thanh Nhàn, Hai Bà Trưng, Hà Nội CS2: 146 Triệu Việt Vương, Hai Bà Trưng, Hà Nội CS3: 38 Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội CS4: 66 Xuân Diệu, Tây Hồ, Hà Nội CS5: 35/52 Tô Ngọc Vân, Tây Hồ, Hà Nội Cs6: 69A Xuân Thuỷ, Thảo Điền, Quận 2 Cs7: Đ. Hạ Long Marine, P. Bãi Cháy, TP. Hạ Long Thứ 2 - Chủ Nhật: 6:00 - 22:00
Follow Us

Author: Fitness Dragon

Trong những năm gần đây, Muay Thái là một trong những bộ môn võ thuật được nhiều người biết đến. Đặc biệt hơn, đã có rất nhiều bạn trẻ đã lựa chọn bộ môn này cho việc luyện tập hàng ngày và cải thiện vóc dáng. Hãy cùng Dragon Fitness Center hôm nay tìm hiểu về bộ môn võ thuật truyền thống của Thái Lan và lý do tại sao Muay Thái được ưa chuộng để tập luyện đến vậy. Lịch sử của Muay Thái Muay Thái hay còn được gọi với

Đối với người tập luyện thể thao, xông hơi được xem như một liệu pháp cải thiện tuần hoàn máu, massage cơ bắp, hạn chế các cơn đau nhức sau khi tập luyện. Đầu tiên, Boxing - môn thể thao mang lại những lợi ích khổng lồ đối với cơ thể cụ thể như giảm cân, cải thiện và nâng cao thể lực, tăng khả năng linh hoạt, khéo léo của cơ thể và hệ thần kinh, cải tạo hình thể, nhanh chóng lấy lại vóc dáng chắc khỏe. (liên kết