- 08/11/2022 03:50:56
- Đã xem: 435
Hiện nay, ở nước ta người ta phân biệt Kickfit và Gym dựa vào hình thức tập luyện. Kickfit dần bắt đầu phổ biến trên thế giới từ những năm 1970. Đây là bộ môn có sự kết hợp giữa những động tác Boxing và Muay Thái. Ngoài ra, bộ môn còn là sự kết hợp hoàn hảo với những động tác fitness để giúp người tập có một thân hình săn chắc. Tập Kickfit giúp người tập trang bị thêm cho mình những kỹ năng võ thuật như tấn công, phòng thủ hay di chuyển. Không những thế, nó còn đem tới cho người tập một body săn chắc và khỏe mạnh.