Các đòn đánh trong Muay Thái là gì?

1. Những cú đấm Muay Thái
Tương tự như quyền anh phương tây, những cú đấm Muay Thái được tung bằng nắm đấm về phía đầu và thân của đối thủ. Các nắm đấm được quấn trong bao tay và găng tay đấm bốc để bảo vệ cả người thi đấu và đối thủ.

- Jab: Đấm thẳng tay vào đầu hoặc thân của đối phương (một cú đánh tương đối thuần thục, thường được sử dụng để làm choáng đối phương trước khi đánh những đòn đánh kế tiếp.).

- Cross: Đấm thẳng tay về phía đối thủ kế sau khi đã dùng đòn Jab.

- Hook: Đưa nắm đấm ra và sau đó quay trở lại bên đối thủ (đấm ngang) nhắm vào đầu hoặc cơ thể.

- Uppercut: Thả nắm đấm xuống và hướng lên phía cằm của đối phương (thường là một cú hạ gục).

2. Đòn đá Muay Thái
Muay Thái có lẽ nổi tiếng nhất với những đòn đá tàn khốc. Võ sĩ Thái Lan tung đòn đá theo chuyển động tròn, đưa xương ống chân đâm vào thân hoặc đầu đối thủ: 

- Đá thấp: Một cú đá nhằm mục đích nhắm vào đùi của đối phương. Nó có thể làm “mòn” chúng theo thời gian hoặc thậm chí là giúp làm đối thủ khụy xuống sàn.

- Đá toàn thân: Một đòn đá vòng tròn trong đó ống chân nhắm vào nhiều vị trí trên cơ thể đối thủ.

- Đá cao: Nhắm vào ống chân với đầu, điều này thường có thể dẫn đến những đòn đánh gục đối phương.

- Teep: Teep hay còn gọi là cú đá đẩy. Người thực hiện sẽ đạp thẳng vào mặt hoặc cơ thể của đối phương để hạ gục họ.

3. Lên gối Muay Thái
Đầu gối Muay Thái có thể ném từ nhiều vị trí, cụ thể: 

- Đầu gối thẳng: Đầu gối được ném từ tư thế đứng, thẳng vào phần giữa của đối phương.

Clinch đầu gối: Đầu gối được ném từ phía bên vào xương sườn của đối phương và cũng có thể được ném thẳng lên vào đầu của đối phương.

Đầu gối bay: Người tấn công nhảy lên không và nhắm đầu gối vào đầu của đối phương, thường là từ một khoảng cách khá xa.

4. Muay Thái cùi chỏ
Cùi chỏ thường được đánh vào đầu của đối thủ. Mặc dù chúng hợp pháp theo quy tắc thi đấu Muay của Thái Lan những ở một số phiên bản của môn thể thao này lại không cho phép sử dụng chúng. Với những buổi tập luyện thông thường tại các phòng tập gym cũng sẽ không được dạy những đòn đánh này. Chúng thường nhằm mục đích chặt, chém đối thủ và có thể gây chết người trong khi giao tranh. Một số đòn đánh cùi chỏ như:

Cùi chỏ ngang: Đưa khuỷu tay vòng qua đầu đối phương.

Khuỷu tay hướng lên: Hướng khuỷu tay lên trên qua người của đối phương và hướng vào mặt.

Khuỷu tay hướng xuống - Nâng khuỷu tay lên cao và đưa nó xuống đỉnh đầu đối phương.

Xoay khuỷu tay ra sau - Một kỹ thuật nâng cao, trong đó kẻ tấn công xoay người 180 độ, đồng thời giương cùi chỏ ra, nhằm mục đích hướng vào mặt của đối phương.

5. Muay Thái clinch
Trong khi Muay Thái là một môn võ thuật nổi bật, cũng có một yếu tố vật lộn đứng được gọi là clinch. Các chiến binh được phép chen lấn để giành vị trí thuận lợi, lên gối, đấm và dùng cùi chỏ,...trong phạm vi được cho phép.

6. Các đòn bảo vệ và chặn trong Muay Thái
Trong khi những người tham gia nhắm trúng càng nhiều phát đánh vào đối phương càng tốt thì họ cũng cần phải cố gắng tránh những phát đánh đến từ đối thủ càng nhiều càng tốt. Điều này được thực hiện thông qua việc bảo vệ bằng tay và cánh tay để chặn các cú đấm và đá cao trong khi các đòn đá thấp hơn được bảo vệ bằng cách nâng cao ống chân để chịu tác động của ống chân đối phương.