Nhắc đến “Nghệ thuật 8 bộ phận” ta thường nghĩ đến Muay Thái. Đây là một môn võ sử dụng những đòn đấm, đá, đầu gối và cùi chỏ rất uyển chuyển và linh hoạt. Dưới đây là những lý do khiến cho Muay Thái trở một môn võ thuật hoàn hảo:

Muay Thái là một bộ môn nổi tiếng qua việc sử dụng các đòn đấm, đá, cùi chỏ và gối. Đa phần các võ sĩ thường sử dụng đầu gối hoặc khuỷu tay trong mỗi trận đấu. Từ đó, giúp cho các trận đấu trở nên kịch tính và hấp dẫn hơn.. Từ những sự tinh tế đó đã giúp cho Muay Thái trở thành môn võ được nhiều người ưa thích. Nhưng cho có ưa chuộng lối đánh nào, thì mỗi võ sĩ đều có những phong cách chiến đấu riêng của họ.

Muay Thái là một bộ môn võ thuật được kết hợp từ các đòn đánh bằng tay, chân, cùi chỏ và đâu gối. Đây là bộ môn có những đòn đánh với uy lực cao nhằm hạ gục đôi thủ trên sàn đấu. Mỗi trận đấu, võ sĩ thường sử dụng toàn bộ cơ thể của mình làm vũ khí tấn công cũng như phòng thủ. Vì vậy, Muay Thái đã trở thành quốc hồn, quốc túy của người Thái Lan. Dưới đây là 5 điều cần biết Muay Thái, bạn đùng bỏ qua bài viết này nhé!

Muay Thái là bộ môn võ thuật nổi tiếng với sự đa dạng các đòn đánh và có khả năng tính thực chiến cao. Trước khi tập Muay Thái hay bất kỳ những môn thể thao nào đó, việc trước tiên bạn phải cẩn làm đó chính là khỏi động. Vì việc khởi động rất quan trọng, nó sẽ giúp bạn tránh khỏi các chấn thương như chuột rút, căng cơ, đứt dây chằng,... Dưới đây chính là những bài tập khởi động dành cho người tập Muay Thái.

Muay Thái được xem là một loại quốc võ và là niềm tự hào truyền thống dân tộc của đất nước Thái Lan. Tuy nhiên, bộ môn này còn được biết đến với cái tên là Muay Thái võ giết người. Tại sao môn võ thuật này lại có cái tên “đáng sợ” như vậy? Hãy cùng Dragon Fitness tìm hiểu nhé!